Hola chicxsss,
Primero tenemos que añadir al PPA de Ubuntu:
sudo add-apt-repository ppa:jonathonf/ffmpeg-4
Una vez añadido hacemos un update:
sudo apt-get update
Y para instalar procedemos a:
sudo apt-get install ffmpeg
Y ya lo tenemos!!
Para comprobar si lo tienes instalado teclea en el terminal:
ffmpeg
Si quieres desinstalar:
sudo apt-get remove ffmpeg
sudo apt-get purge ffmpeg
Y para eliminar la nueva versión del repositorio PPA:
sudo apt-get install ppa-purge && sudo ppa-purge ppa:jonathonf/ffmpeg-4